ヨガ

島根県松江市、出雲市、安来市で定期的に開催しているレッスンです。

呼吸法、ヨガのポーズ、リラクゼーション、瞑想、チャンティング（インドに古来より伝わるお祈り）が詰め込まれています。

ヨガの世界にどっぷり浸れる６０分です。

【料金】１回：１５００円

　　　　４回チケット：５０００円

　　　　８回チケット：９８００円

寝てるだけですが、効果バツグンです！

クッション、毛布、タオル、アイピローなど、リラックスグッズを沢山使って、身体の緊張を解いていきます。

あなたがやるのは、委ねることだけ・・・！！

【料金】３０００円（９０分）